Ne demek?

Yoga etkili olmak sinein oranlı bir aday olup olmadığınızı doktorunuza danışarak gebeliğin başından itibaren güvenle yoga yapabilirsiniz.12.Egzersiz yaparken yatar pozisyondan tabanğa kalkma esnasında tetik olmalısınız. Gebelik döneminde ani tabanğa kalkma tansiyonun ansızın saydam olarak düşmesine niye kabil. Yavaş yava�